Come perdere peso velocemente ? Buone abitudini

Avere una pancia piatta e muscoloso ci fa sognare tutti. Tuttavia, il nostro corpo immagazzina spesso grasso in quest’area della nostra anatomia, il che a volte rende questo obiettivo difficile da raggiungere. Tanto che un piccolo nome viene spesso dato alla pancia, riflettendo il disagio che induce: piccola lattina, boa, pancia, pancia … Oltre al …

Integratori alimentari per perdere peso : quali integratori scegliere ?

In Italia il mercato degli integratori alimentari è in costante crescita. Le formule si moltiplicano e sono sempre più attraenti: brucia-grassi, pancia piatta, disintossicazione, ecc… Anche se questi prodotti possono essere utili a certe condizioni, bisogna essere prudenti. In questo articolo, scoprite i diversi tipi di integratori e i nostri consigli per scegliere il giusto …